这剧名剧名叫做《闪婚后被千亿老公宠上天》,女主沈沐被家里逼婚,无奈之下只能前往和一个油腻大叔相看。无语的是这大叔还要求别人是处子之身,完全没想到自己已经离过4次了。
中国人大概是全世界最爱吃猪肉的一群人,煎、炒、煮、炸、炖、焖、蒸,各式各样的做法,可谓是把“二师兄”安排的明明白白的。尤其秋季气候干燥,许多人活动量减少,易出现口感舌燥,便秘等情况,可适当吃些肉类补充蛋白质, 也有助于提高免疫力。
By 豆果美食达人 老板娘微食记
今天,豆果美食达人@老板娘微食记 教大家做西葫芦炒肉。猪肉搭配滋阴润燥的丝瓜,很适合秋天这个干燥的季节。而且西葫芦与肉馅的搭配也十分赏心悦目,做法也简单,无论是待客还是作为家常菜都是个不错的选择~
By 豆果美食达人 老板娘微食记
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· 食 材 清 单 ·
西葫芦 1个猪肉 150g葱姜蒜末 适量淀粉 10g 盐 2g生抽 10g 蚝油 10g鸡蛋 1个玉米油 10g浇汁:淀粉 10g生抽 15g 盐 2g清水 120ml
· 做 法 ·
西葫芦洗净切薄片,大概0.5cm左右厚度,
太薄会包不住肉,太厚口感不好。
猪肉切小块,用料理机打成肉末。
一个鸡蛋分离蛋黄蛋清,
打好的肉末加入葱姜蒜末、2克盐、
10克淀粉、10克生抽、
10克蚝油、1个蛋清、10克玉米油,
顺一个方向搅拌均匀上劲。
西葫芦放入微波可用容器,加入适量热水没过,
放进光波炉微波加热2分钟。
加热好的西葫芦马上捞出,放入凉水,
可以增加西葫芦片的韧性。
取一片西葫芦,放上适量拌好的肉馅,
微微对折,沿盘子摆放一圈,
中间放上一个蛋黄,用牙签扎几个小洞。
盖上保鲜膜留缝隙,放进光波炉微波加热5分钟。
浇汁:碗中加入10克淀粉、15克生抽、
2克盐、120毫升清水,搅拌均匀,
放进光波炉加热1分钟。
加热好的浇汁淋在西葫芦酿肉上,
撒上少许熟黑芝麻和葱花即可。
颜值和口味俱佳,做起来还方便,真香!
「你还有什么西葫芦炒肉做法呢?」
懒人料理+1,随便怎么做都好吃,扛饿解馋还低卡!
感谢云南人发明了它!酥香、花香、还有三种口味,一口下去香死个人!
每周必做的神菜,只需这几步好吃到逆天港股杠杆,怪不得全家人都爱吃!
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发布于:北京市